La préparation physique appliquée à la moto

le mma est couramment appelé boxe brésilienne ou jujitsu brésilien
Même les gros pratiquants de judo en ont peur Une fois qu'ils t'attrapent, t'es foutu!! C'est de plus en plus pratiqué en ufc, ou par les gardes du corps, personnel de sécurité et autre, au même titre que le krav maga (Israelien) ou le penchak silat (Indonésien)

C'est clair que le travail de position est essentiel. J'ai vu la différence lorsque j'ai commencé à forcer la position, j'étais sur les rotules à la fin de la journée, alors que par la suite, lors des journées ou j'étais bien, j'étais beaucoup plus économe (Moins académique également) dans ma position et je finissais la journée fatigué, mais pas complètement cuit comme auparavant

CrazYtoOn a écrit:

le mma est couramment appelé boxe brésilienne ou jujitsu brésilien
Même les gros pratiquants de judo en ont peur Une fois qu'ils t'attrapent, t'es foutu!! C'est de plus en plus pratiqué en ufc

Ouh là là, le MMA c'est l’abréviation de Mixed Martial Art, y'a pas de boxe bresilienne, tu dois confondre avec le "vale tudo" qui ce pratique toujours au brésil dans le même principe que l'ufc ( strike force, pride fc etc ) mais sans round, sans limite de temps et surtout sans gants. D'ou la mauvaise image de ce sport alors que 'est moins dangereux que de la boxe anglaise .

Pour en revenir à la condition physique en moto, c'est vrai que romain ce prend pour exemple, meme si il est plus en forme qu'il le dit maintenant je prend un autre ami à moi excellent ju jitsuka avec un très bon physique (cardio et corp), il est autant cuit que moi après les sessions. Donc à notre niveau, la respiration et le relâchement accouplé à de bonne traj' suffise. Donc ça m'énerve car j'ai largement la caisse pour bien rouler mais comme je sais pas piloté bah voilà y'a des mecs bizarres en ducati qui vous foute une moyenne de 10 seconde au tour en un an

MDR, t'as raison, continue à grincer des dents et la saison prochaine, travaille la position

C'est pas ma position le probleme, c'est dans ma tete j'arrive pas à laisser la moto travaillé par peur de m'écrasé simplement, du coup je force comme un cochon tout le long de la corde.

Oui c vrai, moi j'ai decouvert ca pendant les courses de 1h. Si tu te relache pas au bout de 20 min tu es complètement cuit....bon après pour les courses de 1 h j'ai un autre soucis c que malgré tout faut un peu de physique qd meme et ca j'en ai pas .... et ca se ressent bcp en endurance, a chaque fois je me fait bai*** en fin de course... dc l'année prochaine fo que je fasse quelques choses lol sinon je vais encore me faire nikniknik mais bon pff c plus facile a dire qu'a faire